カロリーの低いノンフライ麺もあった

最近、インスタント・ヌードルの容量が増えています。そうしますとカロリーを取りすぎる可能性が出てきます。　カロリーを取りすぎますと肥満や糖尿病になったりします。　私はカップヌードルが意外にカロリーが多い事に気付きどれ程、カロリーがあるのか調べてみましたので、興味がありましたら見てください。

糖尿病をほっておくと、、　（視力低下、足の切断、脳や腎臓機能低下、高血圧の悪化などたくさん）

しかし、中にはカロリーの低い麺もありました。　それはノンフライ麺と生のゆで麺です。