若い時に、砂糖を取りすぎると、肥満になったり、脳の働きが遅くなり、怒りっぽくなる、骨が弱くなるそうです。　そのためアメリカ国内では、そういう販売機を学校から追放しようという働きが始まりました。そして年を取って砂糖を取りすぎると糖尿の恐れが出てきます。　それではどれ程、糖分があるのか調べてみましたので、興味がありましたら見てください。
砂糖、又は脂肪が多いとカロリーが増えますので、注意が必要です。

糖尿病をほっておくと、、　（視力低下、足の切断、脳や腎臓機能低下、高血圧の悪化などたくさん）

日本の飲料水表示を見てビックリ
日本では炭酸飲料水の中の成分が書かれていますが、どれぐらいの量が入っているのかわからないことです。

最近、世界的に肥満に対して問題視されていますが、まだ日本はそれほど肥満体質の人がいないのでしょうか。　でも年をとってから、問題は発生します。　あるお医者さんが言いましたが、成人病は生活習慣病だそうです。　日頃の食生活によって成人病が発生します。　それは、日本人の病気と外国人の病気死亡順位が違うということにも関係しています。

　最近、アメリカではダイエットという表示が流行っています。　驚いたことにArizona、ダイエット・グリーン・ティーというものまで売られ始めています。　グリーン・ティー自体、ダイエットなのは当たり前ではないかと思って、興味半分にその飲み物を買って飲んでみました。　？？甘い（人工甘味料使用）、、、その後、この飲み物の言っているダイエットの意味がやっと理解出来ました。

アリゾナのグリーン・ティー 　どうやら甘い飲み物だけれども砂糖が入っていない飲み物（人工甘味料使用）をダイエットというみたいです。　どこの製品か忘れたのですが、ノー・シュガーという広告表示で飲み物を売っているものもありました。、、、お茶に砂糖が入っていないのは当たり前ではないでしょうか、しかし、飲んでみると甘みがあります。　甘みがあるがノーシュガーといえば理解出来ないことは無いのですが、　しかし、アメリカではグリーン・ティーの中に、砂糖が入っているものと 入っていないものがあります。　グリーン・ティーといえば日本では甘みがないものが普通ですが、アメリカでは甘みがあるのが普通だということなのでしょうか？？　日本生まれの私にとってグリーン・ティーとは？、ダイエットとは？何かの定義について困っています。